前不久,發(fā)生了一件令人痛心的事情。4月27日凌晨,在長(zhǎng)沙市某小區(qū),37歲的蘇女士抱著自己年僅5個(gè)月大的女嬰,從27樓一躍而下,母女二人當(dāng)場(chǎng)死亡。據(jù)其家屬透露,蘇女士在生完二胎之后,疑似出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁的征兆。類似這種由于產(chǎn)后抑郁不被重視最后自殺的悲劇,新聞中并不少見(jiàn),那么,產(chǎn)后抑郁癥到底有多可怕?患上產(chǎn)后抑郁癥又該怎么辦?本期節(jié)目讓我們一起聽聽專家的建議。
[建議在wifi條件下觀看]
產(chǎn)后抑郁有兩個(gè)比較核心的癥狀,一個(gè)就是情緒低落,還有一個(gè)就是會(huì)出現(xiàn)明顯的興趣缺失,缺乏愉悅感,這兩個(gè)核心癥狀是必備的,那么除此以外,還有其他的一些伴有或者可能不伴有的臨床癥狀,比如說(shuō)睡眠障礙,有的人是失眠,也有的人他會(huì)出現(xiàn)過(guò)度睡眠,還有就是注意力不集中,思維能力減退,出現(xiàn)一些自責(zé)自罪的心態(tài),會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲緩,那這些就是在臨床上我們可以看到產(chǎn)后抑郁的婦女會(huì)有的癥狀。
首先對(duì)于媽媽自身來(lái)說(shuō),肯定她的身心健康是受損的,因?yàn)檫@種抑郁和低落情緒會(huì)影響到她的身體的恢復(fù),還有她跟家人相處的關(guān)系也會(huì)受到影響,對(duì)新生兒的發(fā)育是不利的,因?yàn)閶寢屘幱诋a(chǎn)后抑郁狀態(tài)中,她對(duì)于孩子的照料能力是會(huì)嚴(yán)重受損,甚至我們?cè)谛侣勚幸惨?jiàn)過(guò)一些極端的報(bào)道,媽媽甚至可能會(huì)出現(xiàn)一些傷害嬰兒的行為,如果家人看到她的情緒確實(shí)頻繁地偏離正常,要有意識(shí)帶著她及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
產(chǎn)后抑郁癥伴有持續(xù)的抑郁悲觀、缺乏興趣、失眠等,但很多人一開始可能以為只是心情不好,導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間,從而造成無(wú)法挽回的后果。因此對(duì)產(chǎn)后抑郁癥盡可能早期識(shí)別,早期治療。據(jù)了解,惠州市第二婦幼保健院在全國(guó)婦幼保健系統(tǒng)率先成立了孕產(chǎn)婦心理健康管理中心,為早孕媽媽建立心理測(cè)評(píng)檔案,在孕早期、臨產(chǎn)期及產(chǎn)后42天體檢期對(duì)孕婦、產(chǎn)婦的心理情緒狀況進(jìn)行評(píng)估,篩查出有高危風(fēng)險(xiǎn)者及時(shí)進(jìn)行心理健康宣教以及心理調(diào)節(jié)和專診治療。其治療方式包含:心理沙盤治療、正念治療、認(rèn)知行為治療以及催眠放松等。
一歲的小朋友,需要通過(guò)做一些測(cè)評(píng)來(lái)發(fā)現(xiàn)孩子在運(yùn)動(dòng)上、認(rèn)知上、社交行為上是否有一些異常,通過(guò)兒保中心的心理的篩查,那么我們可以初步判定這孩子有沒(méi)有一個(gè)異常,然后篩出來(lái)這種群體的孩子再轉(zhuǎn)介到我們心理科,心理科再進(jìn)一步診斷評(píng)估和干預(yù)。對(duì)有一些發(fā)育落后的,甚至有一些語(yǔ)言發(fā)育遲緩的,還有一些自閉傾向的孩子,心理科開展了關(guān)于自閉癥早期的干預(yù)、特教,包括3Q 親子園早教,甚至還開設(shè)了家長(zhǎng)課堂。針對(duì)稍微大一點(diǎn)學(xué)齡期或者準(zhǔn)備入學(xué)前的孩子有注意力缺陷或者多動(dòng)抽動(dòng)、注意力不集中的孩子,我們開設(shè)執(zhí)行功能培訓(xùn)的課程,針對(duì)有一些抽動(dòng)癥的、情緒問(wèn)題的孩子,我們都有定期的健康宣教和家長(zhǎng)課堂,給家長(zhǎng)做的一些心理保健指導(dǎo)。
無(wú)論是要經(jīng)歷孕育及生產(chǎn)階段的女性還是尚處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的嬰幼兒,心理健康不容忽視,應(yīng)給予更多的關(guān)注,這不但能促進(jìn)其健康心理的形成,也有助于整個(gè)家庭和社會(huì)的幸福和諧。我院心理門診由成人心理門診和兒童心理門診組成。成人心理門診開展圍產(chǎn)保健門診心理評(píng)估、婦科及產(chǎn)科住院部PEM身心診療評(píng)估、孕產(chǎn)婦心理沙盤治療、認(rèn)知行為治療及生物反饋治療;兒童心理門診開展自閉癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、智力低下、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、睡眠障礙、情緒障礙、喂養(yǎng)困難、排泄問(wèn)題的診斷和治療。
李雪莉
心理科主任、副主任醫(yī)師、碩導(dǎo)、兒童發(fā)育行為心理醫(yī)師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、音樂(lè)治療師、廣東省腦病學(xué)會(huì)自閉癥專委會(huì)常委、廣東省康復(fù)學(xué)會(huì)自閉癥康復(fù)常委,廣東省兒童發(fā)育與康復(fù)學(xué)會(huì)理事,中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)高危兒管理委員會(huì)委員,曾于上海交大附屬新華醫(yī)院臨床心理科進(jìn)修學(xué)習(xí)。
擅長(zhǎng)兒童注意缺陷與多動(dòng)癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、口吃構(gòu)音問(wèn)題、抽動(dòng)癥、自閉癥、學(xué)習(xí)困難、情緒問(wèn)題、飲食睡眠問(wèn)題診療和干預(yù),親子家庭關(guān)系的心理咨詢和心理治療。
王亞靜
心理學(xué)碩士研究生,臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師、中級(jí)心理治療師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、家庭治療師、沙盤心理治療師。
善于孕產(chǎn)婦焦慮、抑郁的診療、兒童心理行為診療,以及運(yùn)用沙盤心理療法協(xié)調(diào)夫妻關(guān)系、成人心靈成長(zhǎng)及兒童心理行為矯正等,多次開展心理健康講座及組織團(tuán)體心理健康活動(dòng)。
蔡素平
心理學(xué)碩士,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,中級(jí)心理治療師,曾任廣州白云心理醫(yī)院心理科主管,接受過(guò)中德精神分析治療、認(rèn)知行為治療、游戲治療,團(tuán)體治療系統(tǒng)培訓(xùn)。擅長(zhǎng)抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、兒童與青少年情緒行為障礙,婚姻家庭等心理問(wèn)題的評(píng)估與治療。